20人五龙山庄两天一夜拓展之旅活动策划案

五龙山庄20人两天一夜拓展之旅-活动策划案基本信息

     五龙山庄培训基地位于度假村的后山，依山而建。

     高空区由C区6组不同类型的高空项目组成，适合不同类型的体验式培训课程；

     两个3000平方米的绿色草地可满足不同需求的团队项目的实施；

     2000平方米的室内区域可满足雨季或恶劣天气的使用；  

     另可供使用的会议室由1500人—20人不等大小的14个会场组成，可满足各类会议用途。

五龙山庄20人两天一夜拓展之旅-活动策划案类型：团建
人数： 20人
时间：两天一夜
地点： 五龙山庄
策划执行：趣拓深圳拓展训练营团建
五龙山庄20人两天一夜拓展之旅-活动策划案活动流程

微信号：15361525415
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五龙山庄20人两天一夜拓展之旅-活动策划案课程介绍

破 冰 分 组
项目介绍： 每组选出队长、安全员、宣传员、等角色后，在队旗上 分别完成，队名、口号、LOGO、队歌、团队造型的一系列的团队 文化组建。
项目意义：队员新颖别致的破冰分组项目，营造生动活泼的团队氛 围，消除隔阂，增进团队成员的凝聚力

急速60秒
【项目介绍】在固定的区域内有30张卡片，每张卡片分别代表一个数字，30张卡片分别代表1至30,卡片的形式由数字或图像组成。团队需要完成的挑战是:团队成员需派名代表到区域内收集卡片， 收集必须按照1至30的顺序，团队其他成员只能在卡片固定区域的边缘对收集卡片的人进行语言上的协助，身体的任何一部分不可以和区域内的人或卡片接触。
【项目点睛】挑战要有条不紊才能完成，项目的完成各司其职体会上下统一，步调一致，高效执行力带来的惊人效果思维的突破，在规则中寻求创新。

神笔马良
【项目介绍】每组队员在项目执行中，不得触碰毛笔；每组队员需要按照任务要求完成文字的创作一只大型毛笔，牵着几根绳子，每个成员手拿一根，共同控制笔画，完成书写。
【项目点睛】一笔一划都靠着大家的合作努力，也需要多次的练习。

世界球
【项目介绍】每一个人手拉着世界球地图的边缘，全力配合协作整个团队，让地图上的世界球沿着规则路线到达目的地，但是不能够让世界球落地哦，这样就挑战项目成功了。
【项目点睛】
1、鼓舞团队士气高涨，激发团队饱满的奋斗激情；
2、促进团队成员之间的沟通方式与合作方式的变化创新；
3、增强团队互相配合协作的能力，加强团队的合作精神；
4、挖掘团队内在的巨大分工合作潜力，拉进队员之间的距离

热身互动
大家一起在细细软绵的草坪上，伴着徐徐的轻风，挥舞手臂，动动身体，跟着热身的音乐节奏来一起摇摆，一起来放松身体和灵 魂，准备迎接更好玩，更有趣的项目吧~

电臀达人
【项目介绍】   在队员的腰部系上一个装25球的盒子通过身体的活动(扭臀摇跨,跳跃),将乒乓球从盒内抖出参赛者不能用手或通过其他队员帮助将乒乓球抖出.否则算弃权.每场比赛约1分钟,在规定时间内每组队员抖出乒乓球相加最多者或在最短时间内将乒乓球全抖出的队伍获胜。

蒙眼互打
【项目简介】：
蒙眼游戏需分队进行，每队一名队员，在蒙眼情况下，用空气棒进行互相攻击，只能在规定的区域内躲避攻击，最先被空气棒打中或双脚离开了规定区域，则被淘汰（每队也可各派一名队员在规定区域外对区域内队员给予语言提示但不得进入指定区域）。
【项目目的】：通过游戏训练协调能力，促进人与人之间的交流和沟通，增进团队感情。

巅峰之战-撕名牌
【项目介绍】：闯关环节和比赛环节；每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者


篝火晚会
在玩乐一天晚宴结束后，集体在空场地上进行篝火狂欢！放松、交流！在熊熊篝火旁，互相交流自己内心的感受，观星赏月
【热情舞会】：网红热舞，金曲高歌一一点燃激情的火焰；
【学员带来才艺表演秀】：疯狂迪斯科，带领学员尽情的释放激情。

按摩操
【项目介绍】根据教练的指挥和口令，做出一系列简单有趣的动作，打破大家之间的隔阂，出错 的人将出来接受“奖励”。

指压板挑战赛  指压板上完成一系列任务。跨栏、背人跑、匍匐前进。

高空断桥
【项目简介】拓展训练高空断桥（空中断桥）是一个以个人挑战为主的项目，它属于高空类高心理冲击的项目，整个过程需独立完成。“断桥一小步，人生一大步”浓缩了这个活动的精华。
【项目意义】通过活动提高公司员工的灵活性，增强员工面对挑战时应具备的生存能力和适应能力，从而提升员工的综合素质和无限潜能。适应变化，主动变化；提高认知与能力的判断；自我突破、自我超越、激发潜能。

创意拍照
在定向的过程中找一个平坦的地方拍大合影，但是这一张大合有一点点小小的要求，照片与平日合影不同，本次照片以创意为主，拍出这样的一张大合影后即为挑战成功。

鼓动人心
【项目介绍】鼓一面，排球一个，将分好组的队员绕鼓站成圆，用手拿鼓末端的绳结；一个队员将球放在鼓面上，其余的队员用绳子控制鼓面的球，颠动若干个，从颠起第一个球开始，球不得落在地上，否则从O开始计数。
【项目点睛】鼓动人心，拓展训练中的团队合作项目。在小组间的对抗中，靠一两个人的努力是远远不够的，只有借助全队成员的共同努力才能取得不错的成绩。

五龙山庄20人两天一夜拓展之旅-活动策划案费用明细-人数预算20人

关于趣拓

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